Was hilft gegen Cellulite

Um die Zellen-Entgiftung und der Produktion von Kollagen und Kreatin nachzuhelfen. Hier sind vor allem die Aminsosäuren Arginin, Glycin und Methionin als Unterstützer zu nennen. Unsere Chance liegt also zusätzlich darin, den natürlichen Gegebenheiten mit natürlichen Therapien Paroli zu bieten. Anti-Aging beginnt mit Mitte Zwanzig. Auch in Sachen Cellulite / Dellen / Orangenhaut oder Kraterlandschaft
Nachdem wir nun wissen, dass wir als Frauen wenig dafür können, Cellulite zu haben, sollten wir schauen, was wir dagegen tun können. Denn zumindest das Ausmaß der Orangenhaut können wir beeinflussen. Aus meiner Sicht ist ein bewegungsintensives Leben mit vollwertiger, ballaststoffhaltiger Ernährung ein guter Anfang. Wer viel Wasser trinkt statt Kaffee tut bereits viel für die Zellentschlackung.
Zusätzlich ernähren wir uns heutzutage häufig falsch und verstärken die so die Lymph-Blockade. Zucker, Weißmehlprodukte und fetthaltige Nahrung setzen sich als Schlacken in den Zellen ab. Überschüssige Fette, nicht verwendbare Zuckerstoffe sowie schädliche Säuren lagern sich verstärkt im erschlafften Bindegewebe ein. Dadurch verliert es zunehmend seine Elastizität. Man erkennt die Einlagerungen an den Dellen, die sie auf der Haut bilden. Welche wir leider nur zu gut kennen.
Fatalerweise können die weiblichen Fettzellen ihr Volumen um etwa das Zweihundertfache vervielfachen. Sie lagern durch diese Gabe tatsächlich weitaus mehr Fett ein. Dadurch wird auch das umliegende Gewebe beeinträchtigt. Es leidet unter verminderter Durchblutung und einem verringerten Abtransport nutzloser Schlacken. Der Lymphabfluss verringert sich gleichermaßen.
Männer werden meistens verschont, weil sie mehr Muskeln und strafferes Bindegewebe haben. Ein Erklärungsansatz dafür ist, dass bei Frauen die Bindegewebsfasern parallel senkrecht zueinander verlaufen, beim Mann hingegen netzartig. Zudem haben Frauen von Natur aus viel mehr Östrogene im Blut, die bei der Entstehung der Cellulite förderlich sind. Östrogene lockern nämlich das Bindegewebe und begünstigen dadurch vermehrte Wasser- und Fettansammlungen.
Wenn Du Übergewicht hast, wirst Du umso eher eine Diät machen, Massagen oder kosmetische Produkte ausprobieren. Zu den Ursachen kann man die weibliche Bindegewebsschwäche, eine verminderte Strömung in den weiblichen Blut- und Lymphgefässen, Ernährungsfehler und Bewegungsmangel ernennen. Bewegungsmangel ist zwar fatal, aber keineswegs die alleinige Ursache von Cellulite.
Die Mehrheit der Frauen hat laut Statistik mit Cellulite zu kämpfen hat. Es trifft keineswegs nur vollschlanke Damen. Meistens bildet sich die Orangenhaut an den Oberschenkeln, dem Gesäß, den Hüften und Oberarmen. Je älter man wird, desto intensiver bilden sich die Dellen. Und ob Du eine schwere oder leichte Cellulite hast, spielt keine große Rolle – Du wirst Dich so oder so unglücklich damit fühlen.
Früher sagte man fälschlicherweise Cellulitis – aber die Endung „itis“ weist immer auf entzündliche Prozesse hin. Dies ist bei der Orangenhaut oder Cellulite aber nicht der Fall. Es handelt sich vielmehr um das Zusammenwirken vieler Faktoren, die vor allem die Frauen betreffen. Um es gleich vorwegzunehmen: Es hilft eigentlich eigentlich nur eine Kombination verschiedenster Dinge gegen die Bildung solcher unschönen Hautdellen.

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